29: Die Mikronährstoffe – Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe

In dieser Folge stehen die Mikronährstoffe im Vordergrund. Diese sind lebensnotwendig und ohne sie würde in unserem Körper rein gar nichts funktionieren. Außerdem sind sie essentiell für uns und müssen deswegen ausreichend über die Nahrung aufgenommen werden.
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Dein Denis ♥

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